Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Gord: 40,49g | Prot: 59,97g | Carbs: 141,40g.
Café da Manhã: Конфета, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Almoço: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Хлеб Черный, Суп из Говядины. Jantar: Пастила, Помидоры, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Кабачковые Оладьи, Картофельное Пюре, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Свинина Отварная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|