Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
|
75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 25,99g | Prot: 52,13g | Carbs: 210,18g.
Café da Manhã: So Good Lite Soy Milk, Bega Tasty Cheese Slices, Orange Marmalade, Coffee with Milk, Puffed Rice Cake, Porridge. Almoço: Bananas, Coles Thin Rice Cakes, Apricot Jams and Preserves. Jantar: Coles Yoghurt Peach & Mango, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Fish in Lemon-Butter Sauce with Starch Item and Vegetable (Frozen Meal). Lanches/Outros: Cadbury Drinking Chocolate, Heinz Baked Beans. mais...
|
|
1561 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, resting due to stroke - 6 horas, sleeping - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Prince Fan
|