Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Gord: 75,08g | Prot: 121,43g | Carbs: 39,04g.
Café da Manhã: Вемол Масло Сливочное 72,5%, Вемол Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вемол Творог 5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Almoço: Слобода Масло Подсолнечное, Яичный Желток, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Борщ с Курицей. Jantar: Атяшево Сосиски Молочные, Вемол Молоко 2,5%, Вемол Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|