Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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82,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2624 kcal
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Gord: 83,20g | Prot: 115,80g | Carbs: 287,00g.
Café da Manhã: 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 사우스웨스트 소스, 서브웨이 터키 샌드위치, 서브웨이 아메리칸 치즈. Almoço: 서브웨이 사우스웨스트 소스, 서브웨이 스모크 바베큐 소스, 서브웨이 아메리칸 치즈, 서브웨이 스테이크&치즈. Jantar: 김가네 김밥, 농심 신라면, 서브웨이 스위트 어니언 소스, 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 서브웨이 클럽. Lanches/Outros: 머슬팜 컴뱃 100% 웨이 초콜릿밀크. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bomio
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