Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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89,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 80,65g | Prot: 64,76g | Carbs: 157,75g.
Café da Manhã: Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Süßkirschen, Bounty Bounty. Almoço: Gut Drei Eichen Wiener Würstchen. Jantar: Aldi Frischer Krautsalat, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Mayonnaise, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Heinz Curry Mango Sauce. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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