Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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82,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Gord: 53,99g | Prot: 157,32g | Carbs: 177,65g.
Café da Manhã: Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Nestlé Chamyto, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seven Boys Pão de Milho. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lhopess
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