Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 59,32g | Prot: 60,04g | Carbs: 124,28g.
Café da Manhã: Batavo Pense Zero Batido, Linea Geleia de Damasco, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa. Almoço: Club Social Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão, Club Social Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão. Jantar: Nestlé Chokito, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados). Lanches/Outros: Vitória Uva, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LauraBeatrys
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