Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Gord: 45,39g | Prot: 115,33g | Carbs: 108,35g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Zilio Farofa Caseira, Carne de Sol, Repolho Refogado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frutos da Terra Proteína Texturizada de Soja. Lanches/Outros: Maçã. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dredzDre
|