Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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48,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 31,04g | Prot: 91,62g | Carbs: 163,85g.
Café da Manhã: La Serenísima Leche Descremada, Manzana. Almoço: Pan Integral, La Paulina Queso Port Salut, Morrón, Cebollas, Tomates, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: BC Mermelada Frutilla, Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, Mandarinas, Cormillot Wok de Vegetales. Lanches/Outros: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. mais...
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1448 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de loozee
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