Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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72,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 62,60g | Prot: 68,55g | Carbs: 109,28g.
Café da Manhã: Pif Paf Pão de Queijo. Almoço: Carne Moída Refogada, Mr. Fit Purê de Abóbora Cabotiá, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Peru, Molho de Tomate Caseiro, Quatá Ricota Fresca, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Abobrinha Refogada, Lasanha de Abobrinha. Lanches/Outros: Leite (Leite Integral), Lacta Ouro Branco. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dea038
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