Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2154 kcal
|
Gord: 96,55g | Prot: 100,62g | Carbs: 239,77g.
Café da Manhã: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Сарафаново Йогурт Термостатный 3,5%, Фикс Прайс Тортилья, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Пару. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Банан, Моя Цена Корж Вафельный Сказка , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. Jantar: Фишка Сухарики с Беконом , Мороженое Пломбир, Шницель Куриный, Картофель Фри. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yumi_sama
|