Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Gord: 109,95g | Prot: 111,04g | Carbs: 53,80g.
Café da Manhã: Олива Факел Кета Слабосоленая, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Котлета из гов.фарша, Красная Цена Оливки Зеленые, Hochland Фетакса в Рассоле, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг. Jantar: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Lanches/Outros: Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада, Сырники. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная
|