Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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58,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2278 kcal
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Gord: 46,57g | Prot: 107,24g | Carbs: 328,61g.
Café da Manhã: Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ja! Eiersalat , REWE Bio Finn-Brötchen, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Jantar: Barilla Basilico, Lidl Tortelloni Ricotta & Spinat . Lanches/Outros: Feldschlösschen Naturtrübes Grapefruit. mais...
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1808 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 53 minutos, Descansar - 17 horas e 7 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de efaniema
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