Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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74,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 21,54g | Prot: 42,82g | Carbs: 104,88g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Almoço: Kaffee mit Milch, Aldi Bayerische Brezen, Äpfel. Jantar: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Dinkelvollkornbrot, Rote Zwiebeln, Reinert Edelgemüse in Aspik. Lanches/Outros: Grüne Oliven, Milbona Original Griechischer Schafskäse Light. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaensebluhme
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