Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 34,82g | Prot: 88,06g | Carbs: 144,62g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Клубника, Черешня, Bio National Семена Чиа, Яблоко. Almoço: Киноа (Вареный), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Форель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Jantar: Яблоко, Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lanches/Outros: Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яблоко. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lexdost
|