Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 51,17g | Prot: 59,81g | Carbs: 99,55g.
Café da Manhã: Baker House Торт Виттория, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. Almoço: SPAR Кабачки Фаршированные, Зеленый Чай. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Зеленый Чай, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Sporty Печенье Клубника, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|