Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Gord: 85,73g | Prot: 80,88g | Carbs: 202,00g.
Café da Manhã: Плавленный Сыр, Окраина Руляда из Курицы, Печенье к Чаю, Dove Молочный Шоколад, Хлебец. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебец, Квашеная Капуста, Печенье к Чаю, Eco Botanica Шоколад Молочный, Eco Botanica Зефир, Теремок Котлета, Гречка Отварная, Суп из Сайры. Jantar: Eco Botanica Шоколад Молочный, Печенье к Чаю, Eco Botanica Зефир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Квас, Окунь Речной, Джинн Семечки Жаренные. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юкти
|