Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Gord: 66,86g | Prot: 85,82g | Carbs: 119,26g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Молочный Пористый, Ратимир Карбонат Особый, Белебеевский Сыр 45%, Яйцо Куриное, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almoço: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Куриное Филе, Макароны Отварные. Jantar: Черешня, Фермерское Подворье Сметана 15%, Окрошка без Жидкости, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Морская Держава Сельдь в Масле. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fat go away
|