|
Талия 81,7 см
Бёдра 101,7 см
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3726 kcal
|
Gord: 159,25g | Prot: 151,38g | Carbs: 446,24g.
Café da Manhã: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Яблоки, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Ростик'c - KFC Острые Куриные Ножки , Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Almoço: Магнат Мороженое Фисташка Малина, ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха. Jantar: ВкусВилл Баранки Сахарные с Маком, Груша, Мягкий Тако с Говядиной, Сыром, Салатом, Помидорами и Сметаной, Банан. Lanches/Outros: Storck Toffifee. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|