Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Gord: 56,75g | Prot: 77,21g | Carbs: 134,76g.
Café da Manhã: DC Daily Паста с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе. Almoço: ПП Кекс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Jantar: Грудка Индейки, Капуста Тушеная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Хлеб Черный. Lanches/Outros: Соус Салата "Цезарь", Белый Хлеб, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de .MaY..
|