Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Gord: 83,80g | Prot: 112,31g | Carbs: 206,09g.
Café da Manhã: ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Перцем, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Sula Леденцы, Гречка Отварная. Almoço: XXI Power Protein Bar, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . Jantar: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulaiulia
|