Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Gord: 53,85g | Prot: 117,71g | Carbs: 193,80g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог 1%, Увелка Крупа Кукурузная. Almoço: Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Зеленый Чай, Огурец, Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Приготовленные Грибы, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Петрохолод Мороженое Золотая Трубочка, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Зеленый Чай, Красная Цена Зефир Ванильный, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|