Jornal de AltAlmeida, 30 ago 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
74 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 17 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2310 kcal Gord: 105,26g | Prot: 102,16g | Carbs: 248,75g.   Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Tapioca, Banana Prata, Ovo Mexido. Almoço: Suco de Maracujá, Frimesa Bisteca Suina, Baião de Dois. Jantar: Torcida Salgadinho de Pimenta Mexicana, Coco. Lanches/Outros: Dafruta Suco de Maracujá, Farinha de Mandioca, Sadia Bisteca Suína , Omelete ou Ovos Mexidos, Mentos Chiclete sem Açúcar , Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . mais...
1 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...

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