Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
113,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Gord: 42,87g | Prot: 70,63g | Carbs: 88,75g.
Café da Manhã: Гроспирон Брикет Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Oldenburger Сыр Легкий, Националь Гречка, Черкизовский Ветчина из Индейки. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черкизовский Ветчина из Индейки, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Судак Запеченный, Помидоры. Jantar: Редис, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Яйцо Куриное С0. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12091990
|