Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 87,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2566 kcal
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Gord: 46,60g | Prot: 122,45g | Carbs: 240,80g.
Café da Manhã: Negroni. Almoço: Olive Verdi, Banana, Parma Prosciutto Crudo Magro, Coop Ciabatta Rustica. Jantar: Moretti Birra 4,6%, Barilla Gran Cereale Cioccolato, Barilla Gran Cereale Classico, Nutriversum Proteine Isolate, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Lanches/Outros: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Bulk Powders Macro Munch , Mulino Bianco Nascondini. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tafa01
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