Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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69,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2213 kcal
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Gord: 42,66g | Prot: 188,16g | Carbs: 269,59g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Simply Market Grana Padano, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Jantar: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Uovo, Patata Bollita. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Alplì Pro 20, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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