Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 107,68g | Prot: 72,96g | Carbs: 137,01g.
Café da Manhã: Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Зеленая Линия Кремчиз, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий, Станция Молочная Сливки 10%. Almoço: Flor Тёмный Шоколад, Гречка Отварная, Яйцо, Красная Цена Маслины без Косточки, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Жизнь Март Лаваш Армянский. Jantar: Жизнь Март Йогурт Термостатный 3,8%, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Анком Корейка Свиная "Премиум", Котлеты из Говядины, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Жизнь Март Макарун со Вкусом Кофе с Молоком, Cacava Какао Тертое, Жизнь Март Винегрет с Молодой Сельдью. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|