Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 58,98g | Prot: 53,55g | Carbs: 162,42g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Ариант Сервелат Невский , Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Лаваш, Гречка Отварная. Almoço: Лаваш, Борщ с Курицей. Jantar: Белый Лаваш, Вязанка Сосиски Молокуши, Котлеты из Куриной Грудки, Кофе. Lanches/Outros: Fine Life Сдобное Печенье с Вареной Сгущенкой, Чай. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Snegulik
|