Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 76,56g | Prot: 78,64g | Carbs: 202,91g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Хлебец, Окраина Руляда из Курицы. Almoço: Окраина Руляда из Курицы, Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Песочное Печенье, Плавленный Сыр, Хлебец, Фабрика Качества Фаршированный Перец, Домашний Вкус Холодец Домашний, Борщ. Jantar: Eco Botanica Шоколад Молочный, Приготовленный Лук, Помидор Тушеный, Шампиньоны Тушеные, Сметана , Овсяная Каша на Воде, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Песочное Печенье, Банан, Мёд, Хлебец. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Окунь Речной. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юкти
|