Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Gord: 15,12g | Prot: 29,96g | Carbs: 88,36g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Продпоставка Хлебцы Бородинские с Морской Солью, Куриный Бульон. Almoço: Салат Летний, Фермерское Подворье Био Кефир Черника. Jantar: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Фермерское Подворье Био Кефир Черника. Lanches/Outros: Фермерское Подворье Био Кефир Черника. mais...
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1652 kcal
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Exercício:
Cross Training - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana1129
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