Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
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66,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 42,52g | Prot: 84,94g | Carbs: 172,92g.
Café da Manhã: Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Leinsamen, Erdbeeren, Alpro Not Milk 1,8%, Milbona Quark Magerstufe, WellMix Balance Shake Berry Star. Almoço: Senf, Harzer Harzer Käse, Vollkornbrot. Jantar: Monin Haselnuss Sirup, Milchkaffee, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade. Lanches/Outros: Mais, Rote Paprika, Reis (Gekocht). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Energysing
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