Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
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102,6 kg
Perdidos até agora: 47,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3116 kcal
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Gord: 229,64g | Prot: 191,56g | Carbs: 62,98g.
Café da Manhã: Aldi Räucherlachs, Ei. Almoço: Bauerngut Rauchenden, GutBio Mittelalter Gouda, Ei. Jantar: Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Deutschesee Bückling. Lanches/Outros: Moser Roth Meersalz, Moser Roth Caramel Meersalz, Moser Roth Orange Mandel, Moser Roth Cranberry, NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keto.Viking
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