|
First day of my period
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 76,59g | Prot: 64,30g | Carbs: 43,20g.
Café da Manhã: Salsa, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties. Almoço: CVS Chocolate Covered Cashews, Mixed Salad Greens, America's Choice Natural Almonds. Jantar: Great Value Breakfast Blend Trail Mix. Lanches/Outros: Chicken Thigh, Mixed Salad Greens. mais...
|
|
3191 kcal
|
Exercício:
Pilates - 25 minutos, HIIT - 20 minutos, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Dirigir - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Samsung Health - 14 horas e 59 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, metabolism - 1 minuto, Step - 55 minutos. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
 Comentários
05 jun 22 por membro: Em GI
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KatieJeanne
|