Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1315 kcal
|
Gord: 67,50g | Prot: 61,91g | Carbs: 116,79g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Гречка Отварная. Almoço: Чай с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Тильзитер, Салат Овощной с Маслом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альпен Гольд Батончик Пикник Грецкий Орех, Котлета Куриная, Рублевский МПЗ Карбонат Классический. Jantar: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinaosipowa
|