Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2022
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Gord: 30,63g | Prot: 63,42g | Carbs: 220,10g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva Extra Virgen, Puleva Leche Semidesnatada, Hacendado 100% Trigo Espelta Integral. Almoço: Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Puleva Leche Semidesnatada, Orlando Tomate Frito 0,0, SOS Arroz Integral Tradicional, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Apio, Mercadona Lechuga Iceberg. Jantar: Arándanos, Uva. Lanches/Outros: Banana, Manzana Golden, DIA Queso Fundido Lonchas Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado 100% Trigo Espelta Integral. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pepeiyo
|