Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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96,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2903 kcal
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Gord: 106,66g | Prot: 273,10g | Carbs: 184,95g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Bamboo Shoots (Drained Solids, Canned) . Almoço: Dal, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, Whole Wheat Pita Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: A&W Restaurant Root Beer (Can), Red Table Wine, Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Liberte Mediterranee Black Cherry. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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