Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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90,7 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3185 kcal
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Gord: 152,29g | Prot: 120,09g | Carbs: 286,27g.
Café da Manhã: Quaker Cruesli, Campina Halfvolle Melk. Almoço: Komkommer, Lidl Pecannotenbroodje, Gekookt Ei, Mayonaise, Tomaten, AH Wit Frans Stokbrood, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Lidl Gegrilde Achterham. Jantar: Hero Tova Dessertsaus Aardbeien, Jumbo Roomijs Vanille, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Slagroom (Onder Druk), Aardbeien, Jumbo Kipspiesjes, Pastasalade, Jumbo Varkensfiletlapjes, AH Pangasiusfilet. Lanches/Outros: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Meester & Zn. Gekookte Worst, Koffie met Melk, Grolsch Pils, AH Vanille Roomijs, Jumbo Shanghai Nootjes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Rooijsche
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