Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Gord: 80,01g | Prot: 35,43g | Carbs: 216,58g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß. Almoço: Guaccamole, Süßkartoffel. Jantar: Guaccamole, Guaccamole, Süßkartoffel. Lanches/Outros: Orangensaft, Ehrmann Almighurt Pfirsich-Maracuja -30% Zucker, REWE Bio Edel-Bitter Kakao 85%. mais...
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2638 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 5 horas, Estar Sentado - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunnysdiet01
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