Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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92 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 92 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2503 kcal
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Gord: 71,04g | Prot: 261,63g | Carbs: 209,56g.
Almoço: Subway 鮮嫩雞柳6吋潛艇堡, 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 芭樂, 21Plus 桃木燻雞胸, 7-11 茶葉蛋, 卜蜂 蒜香黑胡椒雞胸肉, Subway 濃巧克力餅乾. Jantar: 毛豆, 四季豆, 小黃瓜, 雞胸肉, 杏鲍菇, 花椰菜, 豆干, 香蕉, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 紅茶打捏捏
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