Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Gord: 68,04g | Prot: 119,49g | Carbs: 164,90g.
Café da Manhã: Творог 9%, Окское Яйцо Отборное, Укроп, Peynes Lor Peyniri Сыр Козий , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Масло Грецкого Ореха, Лосось, Помидоры, Белая Дача Рукола. Jantar: Bombbar Whey Protein Tiramisu, Prime Star Морковный Кекс. Lanches/Outros: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Зеленый Горошек. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de julqqqqq
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