Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Gord: 90,84g | Prot: 65,54g | Carbs: 218,10g.
Café da Manhã: Черкизово Колбаса Варёная Молочная по-Черкизовски, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Увелка Крупа Пшено, Золотые Луга Молоко 3,2%. Almoço: Золотые Луга Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Слойка с Сыром Дрожжевая, Ермолино Зразы с Грибами, Картофельное Пюре. Jantar: Творожная запеканка (Bess), Картофель Отварной, Мойва Жирная Холодного Копчения, Банан, Станция Молочная Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|