Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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48,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 47,53g | Prot: 157,55g | Carbs: 166,39g.
Café da Manhã: GutBio Dinkelflakes, Äpfel, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Genuss Plus Flohsamenschalen, Ja! Speisequark Magerstufe, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille. Almoço: Erdbeeren, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, PB Erdnussbutterpulver, Mandarine, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Protein Wraps. Lanches/Outros: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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