Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2022
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Gord: 83,31g | Prot: 73,86g | Carbs: 200,51g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Мороженое Пломбир, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Almoço: Простоквашино Сметана 25%, Чай с Молоком, Gruntaler Сыр с Пажитником, Груша, Гречка с Курицей, Борщ Холодный. Jantar: Достаевский Пицца Фермерская на Тонком Тесте . Lanches/Outros: Coffee Like Капучино (400мл), Банан, Яблоко Голден. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandra_trener
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