|
Start of month 3 - Repeat 28 day meal plan
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1969 kcal
|
Gord: 90,56g | Prot: 114,23g | Carbs: 180,28g.
Café da Manhã: Parmalat Easygest Full Cream Milk, Kellogg's Corn Flakes. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Added in Cooking), Onions, Grilled Pork Belly, Oyster Sauce, Brown Sugar, Worcestershire Sauce , Soy Sauce, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked). Jantar: Mango. Lanches/Outros: Douglasdale Full Cream Milk, Nectarines , Aleo Aloe Vera Light. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BurnItBeamic
|