Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
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100 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Gord: 84,62g | Prot: 117,16g | Carbs: 208,47g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Queijo Branco. Almoço: Cenouras, Chuchu Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Frito. Jantar: Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão, Hikari Farinha de Mandioca Grossa, Tio João Arroz Integral Cozido, Calabresa. Lanches/Outros: Milho Verde Cozido. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Italo Albuquerque
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