Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2018
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114,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 62,13g | Prot: 125,10g | Carbs: 63,92g.
Café da Manhã: aha Magerquark, Pekannüsse, Gefrorene Kirschen, Heidelbeeren, Whey Protein. Jantar: Milfina Kräuterbutter, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), M-Classic Pouletbrust , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Lanches/Outros: Weider High Protein Riegel (Low Carb). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MissySwiss
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