Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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58,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 57,68g | Prot: 80,45g | Carbs: 179,46g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Яичница, SPAR Хлеб Рустик, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Metro Chef Соус Барбекю , Bibigo Королевские Дамплинги со Вкусом Барбекю . Jantar: Суп из Говядины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lanches/Outros: Коровино Ветчина из Индейки, Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Руккола, Белый Хлеб. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolpakoa
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