Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2812 kcal
|
Gord: 105,01g | Prot: 113,84g | Carbs: 331,67g.
Café da Manhã: Pfirsiche, Alnatura Linsenwaffeln, Ei. Almoço: Mozzarella Perline , Sugo Piccante, Couscous. Jantar: Kinder Bueno Ice Cream, Eat Happy California Spicy Salmon Crunch, Eat Happy Sushi Futo Lachs Avocado , LaSelva Polpa di Pomodoro, Thunfisch in Wasser (Konserviert), SPAR Vogerlsalat. Lanches/Outros: Trolli Apfelringe, TiP Vollmilch Schokolade mit Ganzen Nüssen, Nippon Nippon, Alpro Almond Salted Caramel. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Obeleo
|