Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 50,62g | Prot: 40,68g | Carbs: 195,47g.
Café da Manhã: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Обычные Блины, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна". Almoço: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Соус Болоньезе. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Соус Болоньезе, Ариант Чешские Колбаски, Sunny Breeze Lemon, Lime, Mint, Ginger & Soda. Lanches/Outros: Абрикосы, Клубника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|