Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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122,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3351 kcal
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Gord: 95,29g | Prot: 175,49g | Carbs: 166,96g.
Café da Manhã: Kogt Æg, Golden Seafood Tun I Vand, Arla Hytteost. Almoço: Golden Seafood Røget Laks, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød. Jantar: Entrecote, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Rød Bordvin, Bähncke Bearnaise Sauce 14%. Lanches/Outros: Ritter Sport Marzipan, Haribo Vampyrer, Kogt Æg, Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Emmentaler Ost. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gertie@
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